Cours de Tai Chi Chuan
et de Qi Gong à Paris

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Yang Sauchung et Ip Taitak

Découvrez le tai chi chuan et le qi gong

LE TAI CHI CHUAN

Le tai chi chuan est un art martial ainsi qu'un travail énergétique puissant.
Pratiquer, c'est découvrir une détente profonde qui permet de dénouer des tensions physiques, émotionnelles et mentales.
Le style enseigné est celui du serpent qui vient directement de la famille Yang.

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Tai chi paris - stage été 2012 en lozere

LE QI GONG

Le qi gong désigne les pratiques énergétiques chinoises traditionnelles visant à l'entretien de la santé, à l'équilibre des différents systèmes qui composent le corps.
Il consiste en des exercices utilisant des postures ou des mouvements, la respiration et l'intention.

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Tai chi paris - stage été 2012 en lozere

L'enseignant

Philippe Gaillard enseigne le tai chi chuan depuis 1994, il est diplômé de la Fédération Française de Wu Shu.
Il est votre personal trainer avec des techniques alliant le tai chi chuan et le qi gong.

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