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Découverte du Tai Chi ChuanLes originesLe Tai Chi Chuan est un art martial qui a ses racines dans les pratiques les plus anciennes et dans les textes fondateurs de la civilisation chinoise. Sa pratique est basée sur le principe yin yang. Le style Le style enseigné est celui du serpent de la famille Yang. Le style du serpent s'est transmis de père en fils pendant plusieurs générations jusquà ce que le disciple de Yang Sauchung, Ip Tai Tak autorise Robert Boyd à l'enseigner ouvertement. Les dix principes de Yang Chengfu dont les trois principaux sont développés dans la page Contenu des cours sont la base de cette pratique. Les mouvements sont fondés sur les principes naturels du fonctionnement du corps qui permettent la fluidité et la créativité. Les bienfaits Le tai chi chuan apporte la détente, améliore la coordination et l'équilibre. C'est un moyen naturel et doux de fortifier le corps et l'esprit. Il permet d'être plus en harmonie avec soi-même et notre environnement. C'est une transformation intérieure qui mène vers plus de sérénité. Pratiquer au Yin Yang Club c'est aussi pouvoir rencontrer Thierry Baë ou Robert Boyd lors de stages à Paris ou en province. |
